Kaygı Bozukluğu

Kaygı bozukluğu, insanların normal kaygı düzeyinin çok ötesinde ve normal hayat aktivitelerini engellemeye başlayan kaygı durumunu ifade eder. Bu bozukluk, birçok farklı şeyden kaynaklanabilir ve genellikle bir kombinasyondur. Bazı örnekler arasında stres, travma, aile öyküsü, biyolojik faktörler veya genetik yatkınlık bulunabilir. Kaygı bozukluğu belirtileri arasında; sürekli kaygı, uyku bozuklukları, konsantrasyon problemleri, huzursuzluk, fiziksel belirtiler (örneğin, terleme, kalp hızının artması), evden dışarı çıkmakta zorluk veya sosyal fobiler gibi belirtiler bulunabilir. Bu durumlar, profesyonel yardım almadan iyileşemeyebilir ve tedavi edilmelidir.

Kaygı Bozukluğu (Anksiyete) Nedir?

Bireyin sürekli korku, stres ve huzursuzluk hissetmesine yol açan bir durumdur. Aslında hemen hemen her insan kaygı yaşamaktadır. Hayatında yaşanan bazı olaylar onu kaygılı hissetmeye zorlayabilmektedir. Fakat olay geçtiğinde kaygı durumu da sona ermektedir. Ancak Anksiyete bozukluğu yaşamakta olan bir birey herhangi bir olay yaşansın ya da yaşanmasın sürekli korku ve kaygı hissetmektedir.

Ortada herhangi bir problem yokken kaygı duymaya başlamakta ve fiziksel belirtiler de oluşmaya başlamaktadır. Günlük hayatını yaşamaktan uzakta sürekli korku hissederek kendini yıpratmaktadır. Bu durum oldukça ciddi seviyeler ulaşabilmektedir. Bundan dolayı mutlaka tedavi edilmesi gerekmektedir.

Kaygı Bozukluğu Nedenleri Nelerdir?

Kaygı bozukluğu nedenleri arasında pek çok farklı etken yer alabilmektedir. Özellikle çocukluk döneminde yaşanan travmalar bu durumun oluşmasına sıkça neden olabilmektedir. Böyle bir durumda birey, yetişkin döneminde de ciddi psikolojik problemler yaşamaya devam etmektedir. Anksiyete bozukluğu olarak da bilinen kaygı bozukluğu aslında sürekli bir huzursuzluk ve korku haline neden olmaktadır.

Bu sürekli devam eden korku haline ise dönem dönem bireyin hayatı yaşamasına engel olmaktadır. Günlük işleri yapmakta zorlanmasına yol açmaktadır. Anksiyetenin nedenleri arasında ise şunlar yer almaktadır;

• Çocuk yaşta yaşanılan negatif hisler
• Ailede birinci derece yakınlarda anksiyete olması
• Büyük korku yaşanmasına neden olacak bir olay ile karşılaşmak
• Ekonomik anlamda zor bir duruma düşmek
• Boşanma
• Ayrılık
• Stres

Kaygı Bozukluğu (Anksiyete) Belirtileri

Anksiyete olarak da bilinen kaygı bozukluğu belirtileri arasında şunlar yer almaktadır;

• Bireyin kendini gergin, huzursuz, panik haline hissetmesi
• Nefes darlığı ve ağız kuruluğu yaşama
• Uyku problemlerinin ortaya çıkması
• Kaygı durumunu tetikleyecek olaylardan kaçınma
• Kötü bir şey olacakmış gibi endişeli hissetme
• Ellerde titreme hali
• Hazımsızlık sorunları
• Odaklanmakta ve konsantrasyonu toparlamakta sorun yaşama
• Aşırı terleme
• Sürekli kötü bir şey olacakmış gibi hissetme
• Kalp atışlarının aşırı hızlanması

Kaygı Bozukluğu (Anksiyete) Türleri

Kaygı bozukluğu (Anksiyete) türleri bulunmaktadır. Bunlar farklı şekillerde ortaya çıkabilmekte ve farklı belirtilere, olaylara yol açabilmektedir. Böyle bir durumda ise bireyin hayat kalitesinin düşmesine, zihninin sürekli kaygılar ile dolu olmasına neden olmaktadır. Anksiyetenin alt türleri arasında yer alanlar şu şekilde sıralanmaktadır;

• Yaygın anksiyete bozukluğu
• Obsesif kompulsif bozukluk
• Panik bozukluk
• Fobiler
• Travma sonrası stres bozukluğu
• Sosyal anksiyete bozukluğu

Kaygı Bozukluğu (Anksiyete) Tedavisi

Kaygı bozukluğu (anksiyete) tedavisi için öncelikle hastanın ne durumda olduğunun ayrıntılı bir şekilde öğrenilmesi gerekmektedir. Ne seviyede olduğunun belirlenmesi ile birlikte Kaygı bozukluğu tedavi yöntemlerine başvurulabilmektedir. Bazı bireylerin tedavisi için ilaç tedavisine başvurulması gerekmektedir. Bazılarında ise terapi yöntemi uygulanmaktadır. Ancak hem terapi hem ilaç tedavisinin uygulandığı durumlar da olabilmektedir.

Bireyin rahatsızlık seviyesine bağlı olarak tedavinin ne kadar süreceği değişim göstermektedir. Bazen oldukça uzun bir süreç gerekebilmekteyken bazen de kısa sürede iyileşme sağlanmaktadır. Kaygı bozukluğu sürecin nasıl ilerleme göstereceği tamamen bireyin durumunun detaylarına bağlı olarak belirlenmektedir.